Мастер-класс по скандинавской ходьбе – прошёл на ура! 

Друзья, 4 сентября на лыжной трассе МАУ ДО СШ «Олимп» (ул. Молодёжная 2А) в рамках месячника, посвящённого Дню пенсионера, состоялся наш мастер-класс по скандинавской ходьбе. И погода, и настроение – были по-настоящему летними! 

Солнце, свежий воздух, улыбки участников – что ещё нужно для хорошего старта? Мы благодарим каждого, кто пришёл, кто взял в руки палки и сделал первые шаги к активному долголетию. Вместе мы разобрали правильную технику, подобрали палки по росту, узнали, как ходьба с палками укрепляет суставы, сердце и лёгкие, и, конечно, прошли дистанцию – с улыбкой и бодрым настроением под тёплым сентябрьским солнцем.